哈喽

这一周大家过的好吗？

因为这周天气真的很好，每天都想着出去玩儿

来看看我这个周的生活样子吧。

手术后15天

今天的食谱：蘑菇浓汤两包，豆奶五杯，南瓜汁六袋

         鲍鱼粥，蔬菜粥各一勺。

昨天去了一趟首尔真的是相当劳累。所以食欲大爆发。

早上起来，拆线的第二天虽然有点酸痛吃力的感觉，

赶紧把“提升带和热敷”做起来，

这是个急救妙招，就这样症状都没有了。

亲自了解了到治疗的基本内容，最近有一种我就是医生的心情呢。

呵呵呵呵

下巴和下颌角有点并列，我的额头还有点狭窄。

现在脸缩小的同时，到额头部分也得到了均匀的改善，

真的是觉得很幸福。

手术前照相的话通常都会用p图软件对额头进行修改，

现在还需要什么修图呢？嘿嘿嘿

虽然是为了后记拍的照片，但是每次照的时候还是觉得很幸福的。

手术后16天

今天心情真的是格外的好。就一天的差异，眼睛里有的血淤青消失了。

隔了很久给家里做了大扫除，把堆积许久的灰尘都都掉了，

看来我要消耗好多的卡路里了。

多亏把家收拾了，做有氧运动就可以代替散步了。

对于各位也是比起每天都出去散步，

在家可以做的有氧运动好像是更好的一个方法呢。

千万不要忘了我说的这个关键点哟

在别人看来，我消肿的速度真的是相当快的呀。

以为恢复过程中嘴巴不能张太大，所以有一些需要特别注意的地方。

因为我没办法忍住笑，嘴巴就张大的笑了，

结果右边的颧骨稍微会有些痛的感觉。

今天也是虽然能感觉的到，恢复过程一定要忍住想吃的，

忍住笑，一定要忍住才行。女生变美好像真的是很辛苦呢。

手术后17天

今天跟朋友们去购物了。平时的话想缓解压力就会购物，

因为是做了手术之后毫无容易逛街，超级心动呢。

好好准备要漂亮的照相的，但是现在化妆只能化一点点淡妆，

因为有些胆怯，所以今天还是准备戴上帽子外出。

根据我的状态，擦消肿膏药还要注意防止紫外线辐射。

护理医生也特意强调我不能化妆，但是防晒霜一定无条件的按时擦。

我用的那个消肿药膏是专门的术后管理浮肿的药膏，

虽然不是说一下就能消除，但是能帮助基本的消肿，

怀着期待每天都会涂个3,4遍的程度。

从照片来看看现在的脸部状态吧。

从正面看的话，已经开始能看出下巴处的线条往V线条发展了。

45度鼻梁也抬高了一些，填充物现在并没有异物感。

90度从下巴到鼻梁线条真的特别漂亮。

手术后十八天

因为浮肿很大程度的消了很多，所以第一次没带帽子外出了。

连最近非常有人气的电话“哭声”也看了。

平时就非常喜欢黄正明。只要是他出演的电影，无条件会去剧场收看。

充满期待的来到了剧场。今天涂了一点BB霜，还试着画了眉毛。

天哪。淤青也消了很多，五官也变的清晰，能看出来吗？

带着绷带也是看出来我脸部的线条吗？

很久没有把头发扎起来，这是做了手术之后第一次试着装扮了一下。

因为心情真的超级好，试着拍了好多自拍。

今天也是没有浮肿的一天，对吧？

做了手术的第十九天

每天早上都从空腹两包南瓜粥开始了新的一天。

因为南瓜粥有利尿的作用，能将身体内的老废物排出，

有助于快速消除浮肿

健康师告诉我说空腹服用南瓜粥的话效果更好一些。

虽然在网络上购买南瓜粥的朋友很多，

但是直接在离家近的地方挑选的话好像会更好一些。

现在还不到一个月脸就变的这么小了，等6个月的时候能变得多小呢，

真的是非常期待。

随着时间的流逝，鼻子也慢慢定型了呢。

我到现在鼻子里面都还是不太舒服，

所以每天都会利用双氢水擦拭一下鼻子。

还有做了颧骨缩小术的朋友们像我一样去一下螺塞胡子。

不用担心会留疤。

随着时间的改变，从一个月的时候开始擦膏药的话，

有伤口的部位会慢慢变浅的。

现在眼睛部位也是浮肿基本上没有，都不觉得自己做了手术。

还有如果做了轮廓手术嚼东西不太方便，

可以吃一些维他命，是很好的。

我也是养分不足的话好像不太好，所以从今天开始服用了维他命。

现在自拍照也是会更新上传的。

手术后第20天

食谱：香蕉两个，疙瘩汤一碗，蔬菜金枪鱼粥，蘑菇奶油汤羹，面包3片+牛奶，

      香瓜果汁一杯。下雨天跟煎烙东西更配哟。

因为没办法很好的摄取食物，所以有可能会导致便秘。

所以我一定要吃水果或者乳制品，想着不止是为了脸，还能让皮肤也好起来，所以不能忘记，要坚持做才行。